Kategorie

Users

Encyklopedia

  • Sztuki walki

    Z kolei systemy walki to formy stworzone dla potrzeb współczesnych armii, nastawione na szybką i skuteczną eliminację wroga. Full-contact (pełno kontaktowe) to systemy walk zakładające walkę bez ochraniaczy lub z bardzo nielicznymi, z bardzo małą ilością ograniczeń (np. Brazylijskie jiu-jitsu, Judo, Aikido) "light-contact"/"semi-contact"/"full-contact" - ten podział dzieli systemy

  • K-1 (sport walki)

    [dostęp 2009-09-26]. ↑ Michael Afromowitz: Welcome to the World Of K-1 (ang.). Mistrzem K-1 MAX zostaje Masato, a K-1 WGP Remy Bonjasky. 2004 – nowym mistrzem K-1 MAX zostaje Buakaw Por. w turnieju Karate Real Champion Tournament, przynosząc Seido-kaikan rozgłos w środowisku karate. 1992 – pierwszy turniej w Japonii, w którym zawodnicy karate startują w rękawicach bokserskich ("Karate

  • Wakeboarding

    Wakeboarding powstał z połączenia nart wodnych, snowboardingu i surfingu. W Polsce są cztery wyciągi do wakeboardingu tj. w Augustowie, Ostródzie, Lublinie i najdłuższy 1100 metrowy w Szczecinku. Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Wakeboarding” . Wakeboarding Wakeboarder Wakeboarding – sport wodny, polegający na płynięciu na powierzchni wody za pomocą spec

REKLAMA

Filmiki Video, dodane przez piotr25p1

Video traktujące przede wszystkim o sporcie, warte zobaczenia porady, co do ćwiczeń oraz techniki treningowe.

Sortuj: data: [A/Z] | wyświetleń: [Z/A]

sanda sanshou

klip z treningu sandy

Czas: 2,98min Oglądano: 1197 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: sanda,

Sanda -65kg Łukasz Smorzewski vs Konrad Bieńkowski

I Ogólnopolskie zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu 20.09.2008 Płock

Czas: 9,88min Oglądano: 1494 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: kung, fu, sanda, sanshou, san, shou, kickboxing, sztuki, walki, sporty,

Pokazy SANDA 28.09.2008

Pokazy klubu UKS SANDA Płock

Czas: 7,98min Oglądano: 2394 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: kung, fu, sanda, sanshou, san, shou, kickboxing, sztuki, walki, sporty, płock,

sanda -75kg Tomasz Grzegrzółka vs Tomasz Wędrowski

I Ogólnopolskie zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu 20.09.2008 Płock

Czas: 9,60min Oglądano: 1127 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: sztuki, walki, sporty, sanda, sanshou, kung, fu,

sanda -75kg Górecki vs Popławski

Turniej Sandy w Płocku 20.09.2008

Czas: 9,10min Oglądano: 1143 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: sanda, sanshou, kung, fu, kickboxing, sztuki, walki, sporty,

sanda -65kg Kamil Gawiński vs Tomasz Strulak

I Ogólnopolski zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu 20.09.2008 Płock

Czas: 9,72min Oglądano: 764 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: sztuki, walki, sporty, sanda, sanshou, kickboxing,

sanda -90 kg Radosław Marzec vs Stanisław Ślusakowicz

I Ogólnopolskie zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu 20.09.2008 Płock

Czas: 9,95min Oglądano: 2321 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: kung, fu, sanda, sanshou, san, shou, kickboxing, sztuki, walki, sporty,

sanda -85 kg Zbigniew Masztakowski vs Aleks Piniński

I Ogólnopolskie zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu 20.09.2008 Płock

Czas: 9,78min Oglądano: 1016 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: kung, fu, sanda, sanshou, san, shou, kickboxing, sztuki, walki, sporty,

Qingda -70 kg

I Ogólnopolski zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu

Czas: 2,98min Oglądano: 1091 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: sanda, kung, fu, sanshou, sztuki, walki, sporty,

Pokazy SANDA

pokazy kung fu sanda na pikniku CNH

Czas: 9,98min Oglądano: 1461 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: kung, fu, sanda, sanshou, san, shou, kickboxing, sztuki, walki, sporty,

sanda -85 kg Mariusz Jachimowski vs Kamil Groszewski

I Ogólnopolskie zawody w Sandzie o Puchar Prezydenta Miasta Płocka I Mistrzostwa Mazowsza Wushu 20.09.2008 Płock

Czas: 5,60min Oglądano: 886 razy
DODAŁ: piotr25p1 TAGI: kung, fu, sanda, sanshou, san, shou, kickboxing, sztuki, walki, sporty,

O tym się mówi ...

Na sport decyduje się coraz większa grupa śmiałków, marzących o smukłej figurze i pociągającym wyglądzie. W praktyce cały proces treningu okazuje się nie być tak łatwy i przyjemny jak większość z nich zakładała. Z tego powodu spora część chętnych do ćwiczenia sportowe z czasem się wykrusza. Powodów jest wiele, czasem po prostu nuży i męczy ich wymagający trening, innych z kolei nie stać na regularność, brakuje im czasu albo wytrwałości, aby wytrwać w wyznaczonych postanowieniach. Innym zwolennikom sportu zdarza się całkiem inny problem, polegający na kłopotach z doborem odpowiedniego zestawu ćwiczeń oraz diety. Warunkiem efektywnego treningu fizycznego jest umiejętny dobór zakresu wykonywanych ćwiczeń oraz pożywienia, a do tego niezbędne jest zbadanie indywidualnego przypadku przez osobę znającą się na rzeczy, na przykład instruktora sportu. Taki wywiad jest niezbędny, aby stwierdzić potrzeby oraz charakterystykę organizmu klienta, w przeciwnym razie nawet najintensywniejszy trening może okazać się stratą czasu.

Nawigacja: