Newsy

Newsy po dacie

Produkty atlasy

Encyklopedia

  • Pchnięcie kulą

    Władysław Komar, 21,19 1977 – 8. Władysław Komar 21,18 1972 1. Magdalena Breguła, 13,50 1971 – 10. Encyklopedia sportów świata Wojciecha Lipońskiego (Warszawa 2001) w ogóle nie zawiera artykułu PCHNIĘCIE KULĄ. Tomasz Majewski, 20,87 2008 – 5. Jadwiga Wajsówna, 12,12 1938 – 4. Krystyna Zabawska, 19,24 1999 – 9. Kobiety i młodzicy (do 15 lat) pchają kulą ważącą 4 kg, jun

  • Sporty siłowe

    takie dyscypliny sportowe jak: armwrestling, kulturystyka, podnoszenie ciężarów, strongman oraz trójbój siłowy. Linki zewnętrzne Oficjalna strona Polskiej Federacji Sportów Siłowych Encyklopedia Sportów Świata Gazety Wyborczej . Sporty siłowe Sporty siłowe - to rodzaj sportów, do których zaliczne są m.in

  • Boks

    Do złej opinii o boksie przyczyniają się bardzo poważne niekiedy kontuzje zawodników, a nawet wypadki śmiertelne. Ciosy Ciosy bokserskie stanowią podstawowy element techniki w walce bokserskiej, ciosy bokserskie są prawidłowe jeżeli zadawane są przednią, wypchaną częścią zamkniętej rękawicy (często oznaczoną na biało) w przednie i boczne części głowy (do linii uszu) oraz p

REKLAMA

Newsy w dziale atlasy, dla tagu siłowni

Newsy z pierwszej ręki, opisy najciekawszego sprzętu do sport prosto od producentów, wejdź, aby sprawdzić, na czym się teraz ćwiczy!

Sortuj: data ukazania się newsa: [A/Z] [Z/A] | tytuł newsa: [A/Z] [Z/A]

Pierwszy trening - nie było najgorzej

Radomska ekipa biorąca udział w akcji „Polacy, odwagi" rozpoczęła treningi. W poniedziałek wszyscy zjawili się punktualnie o godz. 7 na siłowni w Fitnessparku. W ruch poszły hantle i atlasy

pierwszy, trening, najgorzej, siłowni, godz,

O tym się mówi ...

Sport stanowi gwarancję lepszej sylwetki oraz spalenia dużej ilości tkanki tłuszczowej, co jest głównym czynnikiem motywującym do pracy nad swoim ciałem. Owy cel można osiągnąć na bardzo wiele sposobów, co jest możliwie dzięki niezwykłej różnorodności treningów sportowych. Ćwiczenia nie ograniczają się tylko do wysiłku wykonywanego przez nasz organizm, ale w coraz większym stopniu efekty podejmowanych działań zależą od rodzaju oraz jakości sprzętu na jakim pracujemy. Przykładem może być wibrotrening, urządzenie stymulujące układy mięśniowe poprzez systematyczne wibracje. Wibrotrening wywołuje w przeciągu minuty kilkadziesiąt skurczy partii mięśniowych, co pobudza je do wzrostu oraz spala tkankę tłuszczową. Jest to jedno z nowszych i ciekawszych rozwiązań, jakie ma do zaoferowania współczesny sport. Żeby zobaczyć tego typu nowinki należy wybrać się do nowoczesnego sport klubu, te zazwyczaj wzbogacają swoją ofertę takim właśnie sprzętem.

Nawigacja: