Newsy
Newsy po dacie
Produkty atlasy
Encyklopedia
- Gra zespołowa
kije w hokeju na lodzie). Gry zespołowe odbywają się na sciśle wyznaczonym placu gry (boisko, lodowisko) a ich celem jest na ogół umieszczenie przedmiotu gry (piłki, krążka) w miejscu dającym punkty (kosz, bramka) zależnie od rodzaju gry przy pomocy rąk, nóg lub specjalnego przyrządu używanego w danej grze zespołowej (np. Najpopularniejszymi grami zespołowymi na świecie są piłk
- Piłka ręczna
Reprezentantem polskiej piłki ręcznej jest od 1928 roku Związek Piłki Ręcznej w Polsce. W 1946 roku powołano International Handball Federation (IHF), która kieruje obecnie rozwojem dyscypliny. Gracz będący w posiadaniu piłki może ją podać, kozłować lub trzymać nie dłużej niż 3 sekundy. W polu bramkowym drużyny może przebywać tylko jej bramkarz; bramka ma 2 metry wysokości i
- Sport
dojechanie najszybciej z grupy, szybciej niż "wczoraj" do danego miejsca czy pokonanie dłuższego dystansu. Przy wyjeździe turystycznym najbardziej istotna będzie możliwość podziwiania okolicy ale przede wszystkim zmiany planu wycieczki (trasy, harmonogramu) z uwagi na ciekawe miejsca, spotkanych ludzi czy obiekty warte zwiedzenia. W niektórych ujęciach sport to również kultura fizyczna
REKLAMA
Newsy w dziale atlasy, dla tagu najgorzej
Newsy z pierwszej ręki, opisy najciekawszego sprzętu do sport prosto od producentów, wejdź, aby sprawdzić, na czym się teraz ćwiczy!
Pierwszy trening - nie było najgorzej
Radomska ekipa biorąca udział w akcji „Polacy, odwagi" rozpoczęła treningi. W poniedziałek wszyscy zjawili się punktualnie o godz. 7 na siłowni w Fitnessparku. W ruch poszły hantle i atlasy
pierwszy, trening, najgorzej, siłowni, godz,O tym się mówi ...
Sport stanowi gwarancję lepszej sylwetki oraz spalenia dużej ilości tkanki tłuszczowej, co jest głównym czynnikiem motywującym do pracy nad swoim ciałem. Owy cel można osiągnąć na bardzo wiele sposobów, co jest możliwie dzięki niezwykłej różnorodności treningów sportowych. Ćwiczenia nie ograniczają się tylko do wysiłku wykonywanego przez nasz organizm, ale w coraz większym stopniu efekty podejmowanych działań zależą od rodzaju oraz jakości sprzętu na jakim pracujemy. Przykładem może być wibrotrening, urządzenie stymulujące układy mięśniowe poprzez systematyczne wibracje. Wibrotrening wywołuje w przeciągu minuty kilkadziesiąt skurczy partii mięśniowych, co pobudza je do wzrostu oraz spala tkankę tłuszczową. Jest to jedno z nowszych i ciekawszych rozwiązań, jakie ma do zaoferowania współczesny sport. Żeby zobaczyć tego typu nowinki należy wybrać się do nowoczesnego sport klubu, te zazwyczaj wzbogacają swoją ofertę takim właśnie sprzętem.
Nawigacja: