Newsy
Newsy po dacie
Produkty atlasy
Encyklopedia
- Kenjutsu
W przeciwieństwie do kendo, czyli współczesnej, bezpiecznej formy sportowej szermierki mieczem, ataki stosowane w kenjutsu mogą być kierowane na dowolną część ciała przeciwnika. Przedmiotem nauczania tych szkół było skuteczne władanie mieczem w realnej walce. Umiejętności te można podzielić na trzy główne kierunki: itto-ryu – szkoła walki jednym mieczem (długim), zwanym ka
- Łyżwy
Służyły już wtedy nie tylko za środek transportu, ale i do celów rekreacyjnych. W XX wieku powstała również odmiana łyżew dwupłozowych (popularne: saneczki), wykorzystywanych głównie przez najmłodszych. Budowa samej łyżwy (płozy) zależy od dyscypliny, w której są wykorzystywane. Początkowo były one przymocowywane do obuwia codziennego (do celów rekreacyjnych bardzo długo b
- Sport
w alpinizmie czy sportach ekstremalnych. W ramach rekreacji, rozumianej tu jako odrębne pojęcie, brak jest elementu rywalizacji. Od "zwykłej rekreacji" ma go różnić przestrzeganie szeregu reguł obowiązujących w danej dyscyplinie. Według mniej popularnej, ale bardziej wewnętrznie spójnej definicji, sport to każda forma aktywności (fizycznej i umysłowej) podejmowanej w celu rywalizacj
REKLAMA
Newsy w dziale atlasy
Newsy z pierwszej ręki, opisy najciekawszego sprzętu do sport prosto od producentów, wejdź, aby sprawdzić, na czym się teraz ćwiczy!
O tym się mówi ...
Sport stanowi gwarancję lepszej sylwetki oraz spalenia dużej ilości tkanki tłuszczowej, co jest głównym czynnikiem motywującym do pracy nad swoim ciałem. Owy cel można osiągnąć na bardzo wiele sposobów, co jest możliwie dzięki niezwykłej różnorodności treningów sportowych. Ćwiczenia nie ograniczają się tylko do wysiłku wykonywanego przez nasz organizm, ale w coraz większym stopniu efekty podejmowanych działań zależą od rodzaju oraz jakości sprzętu na jakim pracujemy. Przykładem może być wibrotrening, urządzenie stymulujące układy mięśniowe poprzez systematyczne wibracje. Wibrotrening wywołuje w przeciągu minuty kilkadziesiąt skurczy partii mięśniowych, co pobudza je do wzrostu oraz spala tkankę tłuszczową. Jest to jedno z nowszych i ciekawszych rozwiązań, jakie ma do zaoferowania współczesny sport. Żeby zobaczyć tego typu nowinki należy wybrać się do nowoczesnego sport klubu, te zazwyczaj wzbogacają swoją ofertę takim właśnie sprzętem.
Nawigacja:

