Newsy
Newsy po dacie
Produkty atlasy
Encyklopedia
- K-1 (sport walki)
Ishii zakłada K-1 – organizację, dzięki której karatecy Seido-kaikan będą mogli konfrontować swoje umiejętności z przedstawicielami innych stylów walki. W sezonie 2010 wygląda on następująco:[5] K-1 GP Azji 2007 w Hongkongu Etap I Wyłanianych jest 16 zawodników: zwycięzca GP Europy Wschodniej w Bukareszcie (wcześniej dwa turnieje preliminacyjne w Warszawie i Wilnie) zwyci
- Atletyka
Atletyka Atletyka – dziedzina sportu, która wyodrębniła się w XIX wieku. W skład atletyki wchodzą dyscypliny, w których podstawą jest wykorzystywanie przez zawodników własnej siły fizycznej, m.in.: podnoszenie ciężarów, strongman, trójbój siłowy i kulturystyka. Zobacz też ciężka atletyka Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Atletyka”
- Boks
Do złej opinii o boksie przyczyniają się bardzo poważne niekiedy kontuzje zawodników, a nawet wypadki śmiertelne. Ciosy Ciosy bokserskie stanowią podstawowy element techniki w walce bokserskiej, ciosy bokserskie są prawidłowe jeżeli zadawane są przednią, wypchaną częścią zamkniętej rękawicy (często oznaczoną na biało) w przednie i boczne części głowy (do linii uszu) oraz p
REKLAMA
Newsy w dziale atlasy
Niezawodne źródło ciekawych informacji dla każdego, kto ceni sobie zdrowy tryb życia oraz dobrą kondycję.
Pierwszy trening - nie było najgorzej
Radomska ekipa biorąca udział w akcji „Polacy, odwagi" rozpoczęła treningi. W poniedziałek wszyscy zjawili się punktualnie o godz. 7 na siłowni w Fitnessparku. W ruch poszły hantle i atlasy
pierwszy, trening, najgorzejsiłownigodzO tym się mówi ...
Sport stanowi gwarancję lepszej sylwetki oraz spalenia dużej ilości tkanki tłuszczowej, co jest głównym czynnikiem motywującym do pracy nad swoim ciałem. Owy cel można osiągnąć na bardzo wiele sposobów, co jest możliwie dzięki niezwykłej różnorodności treningów sportowych. Ćwiczenia nie ograniczają się tylko do wysiłku wykonywanego przez nasz organizm, ale w coraz większym stopniu efekty podejmowanych działań zależą od rodzaju oraz jakości sprzętu na jakim pracujemy. Przykładem może być wibrotrening, urządzenie stymulujące układy mięśniowe poprzez systematyczne wibracje. Wibrotrening wywołuje w przeciągu minuty kilkadziesiąt skurczy partii mięśniowych, co pobudza je do wzrostu oraz spala tkankę tłuszczową. Jest to jedno z nowszych i ciekawszych rozwiązań, jakie ma do zaoferowania współczesny sport. Żeby zobaczyć tego typu nowinki należy wybrać się do nowoczesnego sport klubu, te zazwyczaj wzbogacają swoją ofertę takim właśnie sprzętem.
Nawigacja: